お手伝い記事の続きです。www.erikaroom.net 最近はよく、料理をしているキッチンの私のところへ来て、 母 「エリカちゃん〜何かお手伝いしましょうかぁ〜^^」 と、積極的に声をかけてくれる母。 今日は野菜炒めをお願いしてみました。野菜はカットしてあっ…
全く料理をしなくなり、掃除や洗濯などの家事もほとんどしなくなった（できなくなった）母。 普段は父がすべて一人でこなしています。 erika roomに来るようになって約４か月。キッチンに入ることさえしなかった母が、今日は私に声をかけてくれました。 母 …
ある日、夫が仕事に行っている間の出来事。 キッチンの洗い物をすませようと思い、母には映画を見てもらってその間に片付けをすることにしました。 録画してある母の好きなクラシック映画のタイトルを見ながら、どれを見ようか母と選びましたが、 母 「それ…
母のこだわり。お気に入りグッズの「米子焼工房 みーふぁいゆシーサー（ピンク）」 かわいらしい笑顔のシーサーのある場所は、トイレの洗面台。 うちに来はじめたときから、トイレに行くたびに繰り返されていた会話。 母「ねぇ、あのお人形はどこで買ったの…
認知症の症状はさまざまだと思いますが、介護する家族の方はみなさん何かしら悩みがあり、負担がかなり大きいのが現実。 背景もさまざまでしょう。自分の親、パートナーの親、兄弟姉妹、お一人で両親を、実家で、自分の家で、同居、近隣、長距離、遠距離、et…
衝撃的なタイトル 『医者は認知症を治せる』 治せる？？ここまではっきりと断言できるのか？そして、サブタイトルに「コウノメソッド」とあり、気になったのでKindleで読みました。 名古屋のフォレストクリニックで日々認知症研究をされている河野医師。自ら…
母が今日見た映画 『王様と私』 『グレンミラー物語』 『プラダを着た悪魔』 ３本で約６時間ほどですが......。 脇目も振らずに集中する母。 本人いわく昔は映画が大好きで毎日映画館に通っていたとかで、あだ名が「映吉（エイキチ）」だったそうです。 普通…
昔の洋画が大好きな母。 BSのスターチャンネルで母の好きそうな映画をチェックし、まとめて録画しています。 録画した映画をさりげなくつけると、脇目も振らずに集中して見だします。 今日、母が見た映画 ・オードリー・ヘプバーンの『ローマの休日』 ・グレ…
認知症になると不安感や無気力、意味不明な行動も増えます。これを緩和するのが『触れること』 さすったり、抱きしめたり、触るだけでも不安感が一瞬にしてなくなり、顔がイキイキしてくるのがわかります。 幸せホルモンと言われるオキシトシンは触れること…
高齢者はつかれやすいこともあり、出かけても短時間。自宅で過ごすことがメインになります。自宅はいつも清潔でインテリアもシンプルをこころがけています。家族みんなが大好きな場所。 とはいえ、介護をしていると集中力や気もつかいます。疲れも時々。リラ…
今日のおやつはルイボスティーと紫芋の玄米クッキー。 きれいな紫色に母が反応。「きれいな色のクッキーね。あっさりして美味しい」 わが家に初めて来たときはこんなに薄味のおやつは口にしませんでした。最近は濃い味のものを避けるようになり味覚がかわっ…
スープが好きな母 出汁をとった軽めのスープを作っておけば、いろんなアレンジで１食が簡単に出来上がります。 どんこ、昆布、鰹節をたっぷりの水に浸しておき、少しの塩、こしょう、中華スープの素、コンソメなど好みのもので味付けします。 冷蔵庫にある野…
母は足が悪いので送迎が必須。実家のある場所はわが家から約40分の場所。病院に行ったり、役所に行ったり、何かと移動も多いのですが車は所有していません。 実家の父が所有している車を使ったり、カーシェアリングをよく利用しています。夫は仕事場まで電車…
母は『要介護２』で介護保険では『中度』になります。 身体の状態の目安としては、『起き上がりが自立では困難。排せつ、入浴などで一部介助が必要』という状態です。 『要介護２』は以下のようなサービスがあります。 ・訪問介護 ・訪問看護・通所系サービ…
明日は３人で銀座へお出かけ。マニキュアをしようと思いどの色がいいか母に選んでもらうと、シャネルのビビッドなピンクを選びました。 出来上がった指先を見てハイテンション。 「お兄ちゃん、見て、キレイよぉ〜見てみて！」 「お客さんにヤキモチやかれち…
お化粧をして嬉しそうな母を見た夫に「おふくろに靴を買ってあげて」と頼まれました。 母と一緒にAmazonを見ながらクリック購入。自宅で１クリックで買い物ができるので本当に便利な時代です。 届いた靴のプレゼントにテンションが上がる母。キレイな淡いパ…
母は温泉が大好き。以前は月に数回、湯河原へ１泊のプチ旅行をしていました。体が思うように動かなくなってからは温泉はもちろん、実家ではお風呂も入らなくなっていたようです。そんな母に、わが家では温泉気分を楽しんでもらっています。 お風呂の椅子に青…
今日は日曜日。家のことと母をお願いしてホテルでリラックスすることにしました。近くのシティホテルを予約して部屋にこもりゆっくりしました。 母と一緒のときは常に体に気をつけていないといけなく緊張感もあるし、家事も一人分多くなります。時には体と気…
トマトスープのリゾット。 セロリ、トマト、豚肉を少しのコンソメと胡椒で煮込んだスープ。 食卓へ運んでから目の前でオリーブオイルと粉チーズを少々かけます。目で楽しんで視覚を刺激。セロリとトマトは大嫌いのはずなのに、スープ好きの母はペロリと食べ…
夫が義母を連れてわたしにバトンタッチ。 11:00の朝ごはんから18:00に戻ってくるまで何も口に入れてないので元気がない様子。 義母の顔を見るとちょっとかわいそうですが、以前は一人で出歩いては甘いパンやお菓子をたくさん買ってきて食べていたり、喫茶店…
今日はまた一つ大切な発見がありました。 いつものように母はテレビを見ていて、わたしは母の隣でお茶を飲んだり、隣に座って洗濯物をたたんだり、家事をしていました。 テレビの画面が予約していた番組にパッと切り替わりました。その番組はBSのQVCのショッ…
現在AM2:00。ダイニングテーブルでMacBookに向かっていると母が起きてきてトイレへ。トイレの後、「外を見たいな」と窓辺へ行ってビルを見たり月を見たり楽しそうです。そしてまたベッドへ向かいました。 初めてerika roomに来た日は一晩に７、８回ほど（わ…
明日の３人分の朝食の準備。 我が家に来てから野菜や薄味のものが多くなり、おやつが少なくなったので明日は義母の好きなパンに苦手なトマトを食べやすく、焼けるピザトーストにします。 カラフルな色に反応し楽しそうに食べる義母。昔ながらの煮物や田舎風…
今日は快晴。窓から見える空と高層ビルや歩く人々に感動していた義母。気分がとても良い様子。 映画を見に行くので洋服を一緒に選びました。軽く口紅でもつけてあげていると、とてもうれしそうだったのでそのままフルメイク。ファンデーション、アイブロウ、…
母がいるときはこのカゴとゴミ箱をセットします。 以前はトイレに入るたびに紙ショーツをかえて、１日に何枚も使っていました。でもこのように文字で貼り付けたところ、劇的に減りました。声をかけられるまではこちらから声はかけません。できるだけ本人の意…
夕食夫婦分。雨で湿気も多かった今日は、さっぱりとつけうどんで。 ・つけうどん（すだち塩ポン酢を薄めて） ・納豆 ・お味噌汁（ジャガイモ、鶏肉、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト） ・トマト
今日の朝食。1日のウォーミングアップ腹八分で。 【メニュー】 ・キャベツとカラフルトマトのコールスローサラダのサンドイッチ ・大根とブロッコリースプラウトのお味噌汁 ・コーヒー（スキムミルク） サンドイッチの味付けは、マヨネーズ、オリーブオイル…
運動を兼ねて自宅近くの運河が見えるカフェに行きました。 お医者さんから、血液の流れが滞らないようにとにかく歩いてくださいとの指導があったので少しでも『歩く』ことを意識しています。 運河沿いのカフェまでは、健康なわたしたちは歩いて5、6分。 母の…
父の入院で緊急に用意しなくてはいけなくなった母のベッド。 夫婦で使っていたダブルベッドになるイケアのソファベッドを二つに分けることにしました。ベッドを分解し、飛び出て危ない箇所を切ります。そしてリビングで使っていたベンチソファをつけて、高さ…
【プロフィール】 東京都在住 家族構成：夫婦ふたりぐらし 時々母と3人 趣味：映画、読書、音楽、絵画 こんにちは、このブログにお越しくださりありがとうございます。 東京都在住。家族は4つ上の飲食店を経営する夫とふたりぐらし。専業主婦の祖母の影響で…
